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    精神科は外科と違って、何月何日に手術をして、5日後退院ですとは言いにくいものがあります。ただひたすら、気分や不安が改善するのを待つ時間がどうしても必要になります。早く治そうと焦るのは逆効果です。時間の流れは、たいていの苦悩を消し去ってくれます。のんびりその日を待ちましょう。

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