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  • 自分の決断は正しい

    一度自分が下した決断は正しいと思い込むのが、生きやすくするコツです。瞬間瞬間の決断の積み重ねが人生です。過去の決断が間違っていたと後悔しても話が始まりません。過去の間違いはいくつかあるでしょうが、それはあくまで過去です。だいたいは正しかったはずだと割り切る。変えられないものに執着して、自ら不幸を招いている人がものすごく多いように感じます。過去は正しかった。少なくとも一つのあり方だったと考えるのがメンタルヘルス的には正解です。あとは、新規に正しい決断をしていけばいいだけです。

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